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Author: Miguel A. Munoz

Tips de belleza para tu deporte favorito

Conseils et produits de beauté pour votre sport préféré

Foto de Pexels. Autor: Abdoul Ahad Thiam

Última actualización: 29 de diciembre de 2021
5 minutes de lecture

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Artículo sólo disponible en español, por el momento

Muy probablemente, una buena parte de tu tiempo de ocio lo dedicas al ejercicio físico y todos sabemos que hacer deporte regularmente nos ayuda a estar más sanos. Running, jogging, aquagym, ciclismo, tenis… Cada uno tenemos nuestros deportes favoritos. Por una parte, estar más saludables nos hará estar y sentirnos más guapos. Si haces surf tu piel estará bronceada y podrás lucir un look impactante. La natación en la piscina, aparte de sus innegables beneficios para la salud, moldeará tu cuerpo. Pero, por otra parte, al ejercitarnos físicamente tenemos que prestar atención a los agentes agresores para nuestro cuerpo: sol, frío, viento, cloro, sudor,… Aquí es donde entran en juego los productos de belleza y de cuidado de la llamada Cosmética Athleisure, término que se refiere a los cosméticos para el ocio (leisure) deportivo (athletic). En este artículo te recomendamos tips y productos de belleza para tu deporte favorito.

Limpiadores faciales

Antes de comenzar tus ejercicios en el gym o antes de saltar a la pista de pádel tienes que quitarte el maquillaje en el vestuario. De no hacerlo, su mezcla con el sudor y el sebo de la piel aumentará la probabilidad de que se desarrolle un brote de acné. Para esta limpieza te aconsejamos que uses agua micelar. Gracias a su acción multifunción todoterreno, con el agua micelar podrás

  • desmaquillar tu rostro,
  • limpiarlo,
  • tonificarlo e
  • hidratarlo.

Además, el agua micelar sirve también para eliminar los maquillajes waterproof, lo cual te vendrá fenomenal si deseas nadar o hacer aquagym en la piscina.
➤Te recomendamos: Agua micelar de Bioderma

Hidratantes

Después de quitarte el maquillaje y de haber completado la limpieza facial es muy recomendable aplicar una hidratante ligera, manteniendo así la piel hidratada durante el ejercicio físico. Es buena idea usar hidratantes con ácido hialurónico, ya que éste facilita la retención de agua en tu piel.
➤Te recomendamos: Hidratante Facial Hydraphase Intense Uv Legere de La Roche Posay

Protectores solares

Si haces esquí, windsurf, running o cualquier otro ejercicio al aire libre tienes que protegerte contra las temidas manchas y contra las radiaciones provocadas por la exposición a los rayos solares. Te recomendamos emplear un FPS elevado y que sea resistente al agua y al sudor y, como puedes intuir, siempre teniendo en cuenta el fototipo de tu piel.

Consejos de belleza para hacer deporte

Si haces running o cualquier otro ejercicio al aire libre tienes que protegerte contra las radiaciones de los rayos solares. Foto de Pexels. Autor: Maksim Goncharenok

Para elegir el FPS ten en cuenta que no es lo mismo hacer running por la ciudad que hacer esquí en la montaña. Si sales a correr por la ciudad te recomendamos un protector resistente al sudor con FPS 25 a 30. En cambio, si lo que vas a practicar es ejercicio físico al aire libre durante varias horas seguidas, lo ideal es que emplees un protector de base mineral, libre de componentes químicos, con FPS más elevado.
➤Te recomendamos: Heliocare Gel Cream SPF50

Vaselinas deportivas

Mediante el uso de estos ungüentos antes de la actividad física lubricarás tu piel, creando una capa protectora que disminuirá las molestias, en forma de irritaciones, ampollas y rozaduras, causadas por el roce piel con tejido y piel con piel. Los lugares más indicados para aplicar vaselina deportiva son el cuello, las axilas, los pezones, las ingles y entre los dedos de los pies.
➤Te recomendamos: Base 25 Vaselina Deportiva

Brumas faciales hidratantes

Durante el ejercicio liberamos toxinas y, por tanto, destoxificamos la piel. Con una bruma facial la refrescarás, tanto durante como después del ejercicio y reavivarás tu rostro de manera instantánea, borrando de él cualquier huella dejada por la práctica de tu deporte preferido.
➤Te recomendamos: Boí Thermal Restoring Thermal Water. Agua Termal En Bruma

Limpiadores en aceite y limpiadores a base de agua

Para eliminar el sudor y el exceso de sebo generados por el ejercicio físico te recomendamos una rutina de doble limpieza, usando primero un limpiador a base de aceite y, posteriormente, un limpiador a base de agua. De esta forma combatirás la obstrucción de los poros y prevendrás la aparición de manchas.
Para la primera etapa de la rutina puedes emplear aceite de coco, aceite de oliva u otros aceites vegetales, manteniendo así la piel hidratada mientras la limpias. En la segunda etapa prueba a usar un jabón, gel o espuma de base acuosa y verás cómo terminas de suprimir las impurezas que aún hayan quedado en la piel.
➤Te recomendamos: Limpiador facial Hydro Boost Limpiador Gel De Agua, de Neutrógena

Sérums y cremas hidratantes

El sudor produce deshidratación, estrés oxidativo y pérdida de firmeza. Para evitar un deterioro precoz de tu piel, la crema facial y corporal, así como el sérum, serán tus aliados después de la ducha.
Como seguramente sabes, hay gran cantidad de sérums distintos y cada uno tiene una finalidad. Para la práctica deportiva tienes en el mercado tanto sérums para deportes en exterior como para deportes indoor.
Si combinas el gym y el deporte al aire libre, un pack de recuperación puede venirte muy bien.
➤Te recomendamos: Doble Serum Deluxe Edition, de Clarins París

 

Protégete del cloro de la piscina

Protégete del cloro de la piscina. Foto de Pexels. Autor: Guduru Ajay bhargav

Geles especiales

Si pasas mucho tiempo en el agua de la piscina, no olvides que el cloro no es fácil de eliminar tan sólo con la ducha. El cloro reseca mucho tu piel, dejándola con una textura muy áspera. Necesitas aumentar su cuidado después del entrenamiento en el agua, para lo cual te recomendamos usar geles especiales.
Por otra parte, el cloro también afecta al cabello, dejándolo áspero y sin brillo. Para la ducha después de la piscina, te aconsejamos que uses champús especiales para cabello secos.
➤Te recomendamos: Creme Care Gel de ducha de NIVEA

Exfoliantes y mascarillas faciales peeling

Para evitar la obstrucción de los poros y eliminar la piel muerta, te recomendamos exfoliar tu piel una o dos veces a la semana. De esta forma, tu piel mantendrá un estado saludable y una apariencia suave y brillante.
Por otra parte, si bien los exfoliantes más conocidos son los faciales, no olvides exfoliar el resto de tu cuerpo.
También con una frecuencia de una a dos veces por semana, te recomendamos usar mascarillas faciales peeling, especialmente aquéllas con un gran complejo hidratante.
➤Te recomendamos: Mascarilla exfoliante, de Oblepikha

Anticelulíticos

Para mantener a raya la celulitis la solución efectiva consiste en combinar una buena alimentación, ejercicio físico y anticelulíticos. En lo que respecta a estos últimos, el mejor momento para aplicarlos es una finalizado el ejercicio físico. Después de hacer deporte, tu cuerpo sigue activado, quemando grasas. Usando un buen anticelulítico seguirás quemando grasas, incluso después del ejercicio físico, redefiniendo tu silueta y obteniendo un efecto lifting inmediato.

➤Te recomendamos: Crema anticelulitica reductora, de DRN

Firmas especializadas de cosmética para deportistas

Con el auge en los últimos años de la Cosmética Athleisure, han surgido varias firmas especializada en este tipo de productos, tales como Pretty Athletics.
También hay firmas que no son específicas para el deporte, pero que tienen marcas que sí lo son, como Sportmetics.
Por su parte, la firma Mio Skincare ofrece cuatro gamas; una de ellas es la gama Workout Wonders. la cual ofrece una selección de productos corporales reafirmantes y postentrenamiento.

¿Qué te ha parecido este artículo sobre productos de belleza para deportistas?
Te invitamos a dar tu opinión. Y ¡recuerda!: si deseas consultarnos algo al respecto, con gusto te atenderemos si rellenas el formulario de comentarios de más abajo.

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Mejores destinos de invierno en Europa

Pouvez-vous imaginer profiter de vacances de luxe dans le plus pur style européen ? Choisissez l'une de nos 5 meilleures destinations hivernales en Europe

Image de Pixabay

Última actualización: 9 de enero de 2022
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Artículo sólo disponible en español, por el momento

En una web donde se habla de ocio y belleza, y en estas fechas tan señaladas, no podía faltar un artículo sobre los mejores destinos de invierno en Europa para pasar una experiencia de lujo. Nos ha sido muy difícil seleccionar 5 destinos de entre todos los muchos nombres que se nos pasan por nuestra mente. Hemos tenido que dejar fuera de esta selección lugares maravillosos como Chamonix-Mont-Blanc, Baqueira Beret, Courchevel o incluso destinos para vacaciones de invierno que son típicamente veraniegos, como Saint-Tropez, o Marbella, los cuales también conservan en otoño/invierno buena parte de su glamour estival. Así que más allá de estas opciones, en este artículo te hemos seleccionado cinco destinos exclusivos para tu tiempo de ocio invernal, en los cuales se fusionan la belleza del lujo y la belleza natural. Naturalmente existen muchos otros enclaves que podrían tener cabida aquí, pero esperamos que con esta selección te demos ideas para darte un buen capricho en estas fechas.

1. Val d’Isère (Francia)

Val d’Isère, en pleno corazón de los Alpes, es famosa como estación de esquí. Conjuntamente con su vecina Tignes, ambas forman el área de esquí llamada Espacio Killy. El nivel de integración entre las dos es tal, que las convierten en una de las áreas de esquí más grandes de Europa y, por tanto, en una de las mejores propuestas si buscas vacaciones para esquiar.

A muy pocos km de la frontera con Italia, esta estación, con una muy animada calle principal, tiene hoteles y spas de lujo, boutiques de alta gama y una amplia oferta de actividades alternativas al esquí. Aquí podrás practicar escalada, squash, natación o poner a tono tus músculos en el gimnasio.

val-disere-lujo-francia

Hotel de lujo en Val d’Isère. Imagen tomada de spanishtourism.es

Te hemos seleccionado algunos sitios web que consideramos interesantes en caso de quieras información adicional sobre este glamouroso destino invernal. Te indicamos también el idioma principal de cada uno.

français
español
english
svensk

2. Vacaciones en Meloneras (Gran Canaria, España)

La isla de Gran Canaria es una de las ocho islas que conforman el archipiélago canario de España. Estas islas son altamente turísticas por su belleza y, fundamentalmente, por sus magníficas temperaturas durante todo el año, incluso en invierno. Cuando gran parte de Europa está bajo los efectos de la nieve invernal, en estas islas se puede disfrutar de un turismo de playa a 20 °C, lo que hace uno de los mejores destinos de playa en invierno.

Dentro de este entorno se encuentra Meloneras, situada en el suroeste de Gran Canaria. Es un lugar tranquilo y lujoso, cercano a Maspalomas (referente turístico de la isla), pero menos masificado y más selecto y refinado. Meloneras está repleto de prestigiosas joyerías, elegantes boutiques, campo de golf y un gran casino . Y todo ello en combinación con hoteles de alta categoría y centros donde el turista puede someterse a tratamientos de belleza exclusivos. Te recomendamos este hotel:

Hotel Resort en Meloneras

Hotel Lopesan Baobab Resort, Meloneras. Gran Canaria (España)

Si lo deseas puedes encontrar más información sobre Meloneras en los siguientes sitios de Internet.

español
english
localguidegrancanaria.com (versión en inglés; english version)
español
deutsch

3. Karlovy Vary, República Checa, uno de los mejores destinos de invierno en Europa por excelencia.

Karlovy Vary es una de las ciudades más importantes de la región del mismo nombre, en la Bohemia, ubicada en la República Checa. Esta región es famosa por el glamour de sus ciudades-spa con una amplia oferta de wellness, campos de golf y centros de esquí.

Tanto la región como la ciudad del mismo nombre -visitadas por reyes, emperadores y zares- tienen una dilatada historia por las aguas de sus manantiales termales y minerales para tratamientos medicinales y de bienestar. Debido a su famoso festival cinematográfico, también estrellas de Hollywood se han acercado por esta ciudad, dejándose mimar por los exclusivos tratamientos de sus resorts y balnearios. Estos hechos son motivo suficientes para que sea uno de los mejores destinos de invierno en Europa.

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Lujo en el Spa Hotel Thermal de Karlovy Vary (República Checa).

En Internet puedes encontrar bastante información sobre esta bella ciudad. Nosotros hemos seleccionado para ti los siguientes sitios web:

español
español
english
english
deutsch

4. St. Moritz (Suiza)

Otro de los posibles destinos de invierno en Europa es la ciudad alpina de St. Moritz. Aquí, un hotel fabuloso que te recomendamos es el Hotel Schweizerhof St. Moritz

A casi 1900 metros sobre el nivel del mar, es una de las estaciones de esquí más famosas del mundo. Siempre se ha la asociado con la belleza natural de su entorno, la elegancia, el lujo, y los eventos deportivos.

Aquí los deportes de invierno gozan de una gran tradición. Aparte del esquí, se pueden practicar una gran variedad de deportes que van desde el golf hasta el curling, sin olvidar el polo sobre nieve.

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Polo en St. Moritz (Suiza). Imagen tomada de iamexpat.ch

Desde St. Moritz puedes iniciar el trayecto, de más de siete horas, del legendario tren panorámico Glacier Express, que conecta St. Moritz y Zermatt, en un recorrido fantástico que va de los Alpes suizos orientales a los occidentales.

Te invitamos a disponer de más información sobre esta bella ciudad alpina en los siguiente sitios de Internet:

english
english

 

5. Cortina d’Ampezzo (Italia)

Cortina d’Ampezzo se encuentra en medio de Los Dolomitas, Italia. Actualmente es un enclave invernal muy frecuentado por la jet-set internacional. ¿Qué es lo que le hace ser uno de los mejores destinos de Europa en invierno? Puede ser por el glamuroso ambiente que sus famosas pistas de esquí generan; y por los coches de lujo y los abrigos de pieles de las personas que lo frecuentan. Hablar de Cortina d’Ampezzo es hablar de relax, lujo y estilo italiano. Te recomendamos este hotel.

Hotel de Lujo en Cortina D'Ampezzo

Hotel Villa Blu Cortina D’Ampezzo en Cortina D’Ampezzo (Italia)

Esta localidad dolomítica acoge tiendas exclusivas donde se puede encontrar lo mejor de la alta moda italiana, joyas y antigüedades. Ir de tiendas en Cortina es un rito que no debes pasar por alto.

Cuando termines de esquiar y de comprar, puedes completar tu estancia de ocio y belleza visitando los tres museos de la ciudad, todos ubicados en el mismo edificio: el Museo de Arte Moderno, el Museo Paleontológico y el Museo Etnográfico.

De entre los muchos sitios web que proporcionan extensa descripción detallada de Cortina, te hemos seleccionado éstos por si deseas información adicional:

español
italiano

 

¿Qué te ha parecido nuestra propuesta de los mejores destinos de invierno en Europa para pasar unas vacaciones diferentes y a todo lujo? Cuéntanos, ¿qué otros destinos exclusivos seleccionarías para tu tiempo de ocio invernal en Europa? Nos encantaría tener en cuenta tus experiencias y ampliar este artículo en el futuro. Te leemos en los comentarios.

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Notre proposition des meilleures plages de Cadix pour l'automne et l'hiver

Última actualización: 2 de diciembre de 2021
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La costa de Cádiz es un destino fabuloso para disfrutar de nuestro merecido tiempo de ocio. Tendemos a asociar sus playas a la temporada de verano, lo cual es en muy buena parte lógico. Sin embargo, también podemos disfrutarlas y hacer uso de nuestro tiempo libre en otras épocas del año como invierno y otoño. En este artículo te hablamos de tres de las mejores playas de Cádiz, junto con algunos tips o recomendaciones, ya que cada una tiene sus peculiaridades. Por supuesto, esta selección no quiere decir que no haya otras playas muy recomendables. Hay otras como La Barrosa y Sancti Petri, en Chiclana, que pueden resultar muy atractivas en temporada baja, pero eso te lo contamos en otro artículo al que puedes acceder desde aquí. Su urbanización de lujo Novo Sancti Petri, las playas de Conil, las de Barbate, Zahara de los Atunes… Si deseas consultarnos o matizar algo acerca de estas playas u otras de Cádiz en otoño/invierno, con gusto te atenderemos si rellenas el formulario de comentarios de más abajo al final de este artículo.

1. Playa de Valdevaqueros, Tarifa – Una de las mejores playas de Cádiz por excelencia

Estamos convencidos de que si preguntas cuál es la mejor playa de Cádiz en la mayoría de las ocasiones te responderán la playa de Valdevaqueros. ¡Y no es para menos! Valdevaqueros es considerada, si no la mejor playa de Cádiz, una de las más famosas y conocidas por los aficionados a deportes acuáticos, como el windsurf o el kitesurf. No en vano está enclavada en Tarifa, la meca del viento en Cádiz.

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Windsurf y kitesurf en Valdevaqueros en otoño e invierno

Accesos a la Playa de Valdevaqueros

La playa tiene varios accesos y te recomendamos unos u otros en función de lo que deseas. Si lo que buscas es un estilo bohemio, en plan autocaravana y lejos del mundanal ruido, te sugerimos una zona próxima a la duna de Punta Paloma. En cambio, en el acceso del conocido como El Tumbao el ambiente suele ser más de turismo tradicional, especialmente de juventud.

Paseos y caminatas en Valdevaqueros

Esta playa es muy recomendable para ello, sobre todo cuando hay marea baja. La mayor pega es el Levante (viento del este); si sopla de moderado a fuerte no te la recomendamos ya que hay alternativas mejores. También desemboca en esta playa un pequeño riachuelo, llamado Río del Valle, junto a la duna de Punta Paloma. Con marea alta, te puede incomodar en tu paseo.

Tomar el sol en la Playa de Valdevaqueros

En otoño e invierno las temperaturas bajan bastante y necesitarás algún sitio guarecido de vientos. No es tan fácil encontrar sitios así en esta playa, así que te aconsejamos buscar alternativas mejores, por ejemplo, las Calas de Conil. No olvides proteger tu piel aplicando un spray o crema multifunción que además te proteja del frío en temporada baja. Te contamos más sobre nuestra recomendación de productos de cosmética aquí.

Windsurf y kitesurf en Valdevaqueros

Si lo que buscas son estos deportes acuáticos de deslizamiento, esta playa te encantará, aún más en kitesurf, por la cantidad extraordinaria de cometas que puedes ver aquí.
Por el contrario, si lo que deseas es hacer surf tienes mejores alternativas como la Playa de El Palmar o la Playa de la Yerbabuena. Para navegar aquí en windsurf o kitesurf es bastante aconsejable tener un nivel medio/alto, aunque para nivel de iniciación puedes practicar en la desembocadura del Río del Valle con marea alta. Con Levante esta playa no es aconsejable, a menos que tengas buen nivel, ya que es un viento que te aleja de la costa en caso de lesión o de rotura de material. De todos modos, no tengas miedo, aunque sí precaución, ya que suele haber muchos windsurfs y kitesurfs que te pueden echar una mano en caso de problemas.

2. Playa de la Yerbabuena (Barbate)

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Playa de la Yerbabuena, Barbate

Acceso a la Playa de la Yerbabuena

El acceso quizás más cómodo y que más se suele emplear es el más cercano al puerto del pueblo de Barbate. Puedes dejar tu coche en un parking que hay junto a la carretera A-2233, que une Barbate con Caños de Meca. En verano este parking se llena rápidamente y es muy difícil encontrar aparcamiento libre. Sin embargo, en otoño e invierno es mucho más fácil encontrar sitio libre en él.

Paseos y caminatas en la Playa de la Yerbabuena

Puedes pasear por la orilla de esta playa, pero quizás te resulte demasiado corta para una caminata larga. Además, el viento de Levante entra con fuerza sin que haya parapetos que lo contengan. Una alternativa que te puede resultar interesante es realizar senderismo por el Sendero de la Breña, que recorre buena parte de los Acantilados de Barbate. El inicio de la caminata se suele realizar desde el parking más lejano al puerto de Barbate, lugar en el que puedes dejar el coche aparcado con mucha más facilidad que en verano.

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Sendero de la Breña junto a los Acantilados de Barbate y con vistas de la Playa de la Yerbabuena

Tomar el sol en la Playa de la Yerbabuena

Puedes tomar el sol en esta playa, aunque te recomendamos hacerlo únicamente con brisas y marea baja. Si sopla de moderado a fuerte el viento de Levante o el de Poniente creemos que no es la mejor opción para el otoño y el invierno. En cambio, con vientos del Norte -frecuentes en otoño e invierno- puedes encontrar buen cobijo al final de la playa, en las faldas de los inicios de los Acantilados de Barbate.

Surf en la Playa de la Yerbabuena

Esta playa es una de las “mecas” del surf en la costa de Cádiz. En cambio, no reúne las mejores condiciones para la práctica de deportes como el windsurf o el kitesurf. Las mejores condiciones para el surf aquí son con vientos del Norte, del Este o del NorEste (los cuales son frecuentes en otoño e invierno) y con mar de fondo del SurOeste. La ola de aquí es de derechas. Puedes saber más acerca de esta playa para surf en la web de surf-forecast.com.

3. Cala de El Enebro (Calas de Roche, Conil)

La cala de El Enebro es una de las calas de Conil. Las calas de esta localidad costera se agrupan en dos conjuntos de calas: las calas de Poniente, llamadas también de Roche, y las calas de Levante. Las primeras son las más alejadas del pueblo de Conil y son en total siete. De Norte a Sur son:

  • Cala Encendida,
  • Cala de El Áspero,
  • Cala de El Frailecillo,
  • Cala de El Enebro,
  • Cala de El Pato,
  • Cala de El Tío Juan de Medina,
  • Cala de El Faro.
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Aunque cada una de estas calas tiene sus peculiaridades todas comparten una característica en común como, por ejemplo, ser las mejores playas de Cádiz sin viento de Levante, o al menos servir como opciones interesantes para estar protegidos contra el mismo. En este artículo hemos seleccionado la Cala de El Enebro, pero muchos tips para esta cala valdrían también para el resto.

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Tranquilidad y buen clima en la Cala de El Enebro

Acceso a la Cala El Enebro

El mejor sitio para dejar aparcado tu coche es en una pequeña bolsa de aparcamiento en la carretera CA-4202 que une el pueblo de Conil con la urbanización residencial de Roche. En otoño e invierno resulta bastante fácil encontrar aparcamiento. Una vez aparcado hay un camino de tierra de unos 100 metros hasta llegar a la escalera de bajada a la cala.

Paseos y caminatas en la Cala de El Enebro

Esta cala, como todas las calas de Conil, es de reducidas dimensiones, por lo que no son adecuadas para caminatas, a no ser que se trate de paseos cortos. Una posibilidad alternativa para paseos más largos consiste en recorrer los senderos que conectan las calas, los cuales discurren por la parte superior del acantilado.

Tomar el sol en la Cala de El Enebro

El punto fuerte de esta cala reside en su estupenda orientación para ofrecer protección contra los vientos de Levante y Norte. Los últimos son frecuentes en invierno y otoño. Sin duda os la recomendamos si lo que deseas es tomar el sol sin que notes el viento.

Surf y otros deportes acuáticos en la Cala de El Enebro

Las calas de Conil en general, y en particular esta cala, no te las recomendamos para deportes tales como el surf, el windsurf o el kitesurf. Además de ser una zona rocosa, son calas de reducidas dimensiones y de complicado acceso para transportar el material correspondiente.

Esperamos que te haya gustado nuestra propuesta de las tres mejores playas de Cádiz. La verdad es que la costa gaditana tiene una amplia variedad de opciones para disfrutar fuera de la época veraniega. Hay muchas otras alternativas en la bella costa de Cádiz, pero creemos que entre estas tres propuestas cubrimos los distintos deseos y propósitos para pasar aquí tu tiempo de ocio. Desde la búsqueda de playas donde el viento sea deseable, hasta la protección frente al mismo, pasando por actividades alternativas como el surf o el senderismo. Esperamos que hayas disfrutado de la lectura del artículo y que te haya resultado útil. No dudes en contactarnos si tuvieras alguna duda que no hayas encontrado resuelta hasta ahora.

Ahora te toca a ti contarnos tu experiencia. Te leemos en los comentarios.

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Sprays et crèmes multifonctions

Sprays et crèmes multifonctions

Image de Alexandr Ivanov de Pixabay

Última actualización: 27 de diciembre de 2021
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Si je vous dis que l'argent et le temps dont nous disposons sont des ressources rares, je ne vous dis rien que vous ne sachiez point. C'est évident. C'est pourquoi les produits multifonction prennent de plus en plus d'importance dans nos sociétés actuelles. Son objectif est de rendre le soin dans le quotidien de notre beauté plus simple et plus efficace. Ils sont peut-être un peu plus chers, mais le rendu vaut l'achat.

Aimeriez-vous qu'avec un seul spray vous puissiez hydrater votre peau et vous rafraîchir avec une crème après-soleil juste après avoir pris un bain de soleil ? Maquillage pour les lèvres et les joues, sérums pour le visage et les cheveux, crèmes qui servent de fountain makeup, etc. Nous avons sélectionné pour vous quelques produits de beauté multifoctionnels qui se trouvent actuellement sur le marché. Ils ne sont pas là tous, mais ils sont tout ce qu'il y est. Et si vous avez des doutes ou des questions, vous pouvez me les poser via les commentaires.


Espray Fijador, de Stargazer


Este espray fijador, con aloe vera, glicerina y hamamelis, es vegano y no contiene parabenos. Alivia e hidrata la piel. Además, dispone de aplicador de bruma fina.

Tinted Water Cream Skin Paradise, de L’Oréal Paris

Cette crème hydrate la peau pendant 24 heures, en la laissant humide et éclatante. Elle possède un SPF20, en protégeant ainsi la peau des rayons ultraviolets et de la pollution. Cette crème, à base d'aloe vera et de pigments naturels, peut également être utilisée pour le maquillage.

Huile Seco Monoï de Tahiti, par Yves Rocher
Cette huile satinée hydrate la peau et peut être utilisée en crème après-soleil et aussi après l'épilation. En outre, il peut également être utilisé pour sceller les extrémités des cheveux.



Skin Food Light, de Weleda
Cette crème à la texture légère hydrate instantanément la peau, en régénérant sa barrière protectrice naturelle et la protège du dessèchement. En plus, il peut être utilisé comme baume à lèvres en raison de son fort niveau nutritionnel.

Agua Termal, de Avène
Ce spray multifonctionnel peut être utilisé pour soulager les irritations ou les coups de soleil, après une épilation, après l'effort physique, ou simplement pour rafraîchir la peau.

Egyptian Magic
Ce baume maintient une grande réputation en tant que produit multifonctionnel. Selon son site officiel, il sert à hydrater et traiter la peau, à protéger les lèvres, à protéger les pointes des cheveux et, en plus, il agit comme crème après-soleil et comme aprés rasage (aftershave) .

Aceite Seco Huile Prodigieuse, de Nuxe
Con varios aceites vegetales preciosos y un 98% de ingredientes naturales, este tratamiento ofrece una hidratación duradera en la piel del rostro y del cuerpo. Gracias a su textura de aceite seco y a su adictiva fragancia, el Huile Prodigieuse proporciona un verdadero momento de placer.

Total Effects 7en1, par Olay
Cette crème est un produit tout-en-un qui aide à combattre les sept signes du vieillissement.
1. Réduit l'apparence des rides.
2. Hydrate.
3. Unifie le teint de la peau.
4. Réduit l'apparence des pores.
5. Lisse la texture de la peau.
Donne de la luminosité à la peau.
7. Aide à redonner fermeté à la peau.

BB creams, de Garnier
Comme vous le savez probablement, une BB crème est un soin tout-en-un. Il existe toute une gamme de BB crèmes. Chez Garnier en propose une offre intéressante de BB crèmes

Rouge à lèvres et pour donner de la couleur aux joues Benetint, par Benefit
Il s'agit d'un produit de maquillage multifonction de Benefit Cosmetics. Avec lui, une touche chaleureuse de blush peut être appliquée sur les lèvres ainsi que sur les joues. Peut être utilisé sous et sur le maquillage

Et vous? Avez-vous essayé ou avez-vous de l'expérience avec d'autres produits de beauté multifonctions ? Si oui et si vous le souhaitez, faitez-le nous savoir

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Fête de la beauté ou Fête de la beauté

Tout ce que vous vouliez savoir sur ce qu'est une Beauty Party

Foto de Pexels. Autora: Melike Benli

Última actualización: 27 de diciembre de 2021
3 minutes de lecture

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Las versiones en inglés y francés de este artículo están en fase de elaboración

En un sitio web dedicado al ocio y a la belleza no podía faltar un artículo en el que te expliquemos qué es una Beauty Party. Las Beauty Parties se popularizaron hace ya años, tomando el modelo de la serie televisiva Sexo en Nueva York, en la que cuatro amigas que viven en NYC corren aventuras de fiestas rodeadas de belleza y de glamour. Debido al éxito de la serie, muchos negocios de moda, lujo y belleza se inspiraron en ella, naciendo así el concepto de Beauty Parties y difundiéndose rápidamente, de manera muy especial en Estados Unidos, Inglaterra y más tarde al resto del mundo.
Pero, exactamente, ¿qué es una Beauty Party? Su traducción literal es una Fiesta de Belleza, concepto que aglutina el ocio (fiesta) y la belleza. Se refiere a una reunión en la que tú y tus amigas, familiares, etc. os sometéis a un tratamiento de belleza en clave de fiesta.
¿Quieres saber más sobre estas Fiestas de Belleza? Te invitamos a leer este artículo.

Diviértete y cuida tu piel en una beauty party

Cuida tu piel a la vez que te diviertes. Imagen de Pexels – © Anna Shvets

Acontecimientos para celebrar una Beauty Party

La primera idea que te puede venir a la cabeza cuando lees algún artículo o te hablan sobre una Fiesta de Belleza es algo alternativo a la tradicional despedida de soltera, como forma de divertiros a la vez que os preparáis estéticamente antes de la boda. No vas desencaminada, pero ésta no es la única razón para querer celebrar una Beauty Party. Algunas de las excusas, en el buen sentido de la palabra, para que celebres o asistas a una Fiesta de Belleza pueden ser:

  • la celebración de algún éxito profesional tuyo o de alguna de tus amigas,
  • el reencuentro tras un largo periodo de distanciamiento entre vosotras,
  • un cumpleaños,
  • una fiesta sorpresa para una amiga,
  • una fiesta de Navidad,
  • la celebración de alguna jubilación,

o, simplemente, pasar un buen rato juntas a la vez que os ponéis guapas.

También puedes disfrutar de una Fiesta de Belleza justo antes de alguna celebración importante, como puede ser una boda. Incluso la Beauty Party puede ser el comienzo de una noche de despedida de soltera o de una noche de diversión antes de ir a una cena o a una discoteca.

Lugar para celebrar una Fiesta de Belleza

La Beauty Party la podéis hacer en cualquier lugar que acordéis con el organizador. Por ejemplo, podéis hacerla en la casa de una de vosotras, o también en una habitación de hotel o casa rural que reservéis para la ocasión.

La mayoría de proveedores de estos servicios ofrecen adicionalmente la posibilidad de llevar a cabo la fiesta en una de sus estancias o salas, decoradas a vuestro gusto y usándola exclusivamente para que disfrutéis de una inolvidable Fiesta de Belleza privada. También hay spas que ofrecen en sus servicios la organización de Beauty Parties.

Ponte guapa y diviértete en una Fiesta de Belleza

Ponte guapa y diviértete en una Fiesta de Belleza. Imagen de Pexels – © George Milton

Tratamientos de belleza y posibilidades de ocio en las Beauty Parties

En una Fiesta de Belleza puedes disfrutar de

  • un servicio de peluquería para peinarte a tu gusto,
  • tratamientos faciales,
  • una buena sesión de maquillaje,
  • tratamientos corporales,
  • manicura y pedicura,
  • el cuidado de pestañas y cejas,
  • masajes relajantes e hidratantes,
  • etc.

Estos servicios os los pueden realizar profesionales de belleza, de los que podéis aprender trucos y consejos, o bien los podéis hacer entre vosotras.

El ocio y la diversión simultáneos a los tratamientos pueden incluir música -incluso con DJ-, catering, barra de bebidas, fotógrafo profesional para inmortalizar vuestra fiesta y asesores de imagen. En algunos centros Beauty Parties se organizan incluso karaokes o reuniones tuppersex.

Productos de belleza que seguramente probarás en una Beauty Party

Tanto si eres la profesional de la belleza que organiza la fiesta como si eres una de las asistentes a la misma, querrás usar productos que embellezcan. Entre ellos te sugerimos los siguientes.

Exfoliante facial, para mejorar la textura de la piel, desatascar sus poros y prevenir espinillas. Existen muchos en el mercado; te recomendamos, en especial, el Bella Aurora, Tónico Exfoliante Facial

 

Mascarilla facial, como la de Clarins, Maschera Viso SOS Pure

Mascarilla capilar. Nosotros te recomendamos la Moroccanoil Mascarilla Capilar Reconstituyente

Manicura, como la OPI Nail Lacquer, Esmalte Uñas Duración de Hasta 7 Días, Efecto Manicura Profesional, complementada con un corrector de manicura como éste de Sally Hansen y unas gotas de secado rápido para las uñas, por ejemplo, la Nail Art gotas de secado rápido para uñas, de Essence

 

Esperamos que este artículo te haya servido para saber lo que es una Beauty Party, si es que aún no lo sabías. Y si eres de las que ya conocías estas Fiestas de Belleza, confiamos en que hayas podido aprender más detalles sobre ellas.

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Activités nautiques dans le Caño de Sancti Petri

La beauté des plages de Chiclana (partie II)

Última actualización: 9 de enero de 2022
Première Partie. Temps de lecture : 7 minutes | Partie 2. 6 minutes

  • barrosa-chiclana-fotografia

Remarque: Cet article peut contenir des liens vers des programmes d'affiliation, ce qui signifie que si vous décidez d'effectuer un achat via ces liens, nous obtiendrons une COMMISSION, SANS FRAIS SUPPLÉMENTAIRES POUR VOUS. Continuer à lire

Ce aui est promis est dû. Voici la deuxième partie de l'article sur la beauté de la côte de Chiclana, dont vous pouvez lire la première partie ici.. Et rappelez-vous que je ne prétends pas simplement vous chanter l'excellence de ce lieu ; Je cherche à vous proposer des informations qui peuvent vous être utiles et que vous ne trouvez pas facilement sur le web.

Partie 1. Chiclana (Cadix). La beauté de sa côte (Première partie)

  1. Chiclana de la Frontera, Plage de La Barrosa, Novo Sancti Petri ...
    Où sont-ils et comment conseillez-vous de s'y rendre ?
  2. Sancti Petri, Novo Sancti Petri, Chiclana, La Barrosa
    Différents? Sont les mêmes endroits?
  3. Températures ? Vent? Quel temps pensez-vous que je puis y trouver?

Partie 2. Cet post

  1. Je peux choisir dans quelle région de Chiclana aller. Quel endroit me conseillez vous ?
  2. Quelles activités nautiques puis-je pratiquer, quand les faire et où ?
  3. Plus d'informations? Références et notes

Je peux choisir dans quelle région de Chiclana aller. Quel endroit me conseillez vous ?

Si vous me demandiez dans quel partie ou zone de Chiclana je vous recommande d'aller, je vous dirais que cela dépend. Peut-être que ce que vous voulez, c'est un tourisme traditionnel avec réservation, par exemple, vols, hébergement et transferts entre l'hôtel et l'aéroport. Dans ce cas, laissez-moi vous suggérer d'opter pour l'offre d'hôtels et d'appartements de Novo Sancti PetriDe cette façon, vous aurez tout le confort d'un complexe touristique, sans renoncer à un environnement naturel et sans trop de monde.

Si vous disposez d'un véhicule,, que ce soit le votre ou à louerIl vous sera plus facile de vous amuser dans la région et pour vous d'aller au meilleur de Chaque Recoin sur la côte Chiclana.

Dans le cas où vous recherchez principalement des bars, des restaurants, des magasins ou des promenades détendus et sans autres complications pour un promenade maritime je vous suggérerais La plage de la Barrosa, entre la première piste et la seconde. C'est la zone la plus animée, surtout en été.

La partie de La Barrosa qui se trouve entre la deuxième piste et la troisième piste est une zone de transition entre le complexe touristique Novo Sancti Petri et l'animation qu'offre habituellement la zone entre la première piste et la deuxième. Je recommande cette zone de transition si vous ne recherchez pas un environnement trop hôtelier et au cas où vous ne souhaiteriez pas autant de bruit.

Si vous voulez voir des vues grandioses depuis une falaise accidentée, je vous recommande de vous déplacer le long du Farallón de Laja Bermeja, soit le long du rivage - et oui: à marée basse - soit depuis le sommet de la falaise.

Au sommet de la falaise, je vous suggère de visiter la vue d'Hercule(Mirador de Hércules) (voir sur la carte). De là, vous pouvez contempler le même cadre naturel que les Phéniciens, les Carthaginois et les Romains pouvaient voir il y a plus de deux millénaires.

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Point de vue d'Hercule avec le château de Sancti Petri en arrière-plan

En plus, si vous visitez cette vue dans le équinoxes En mars et septembre vous verrez le Soleil se coucher exactement sur le château de Sancti Petri.

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Coucher de soleil sur l'équinoxe d'automne, le 21 septembre 2021. Le soleil se couche sur le château de Sancti Petri

La plage de Lavaculos est une zone semi-urbaine et intermédiaire, alternant sable et rochers. Il peut ne pas être confortable pour vous de marcher le long du rivage en raison du fait qu'il y a beaucoup de pierres et de rochers, surtout lorsque vous vous approchez de la falaise, mais si vous recherchez la tranquillité, c'est l'endroit idéal.

La zone de l'embouchure du Caño de Sancti Petri est généralement assez animée en été. Personnellement, ce n'est pas ma zone préférée du point de vue de la beauté naturelle ; En revanche, c'est une zone très appropriée si vous cherchez à pratiquer des activités nautiques. Je vais en parler dans la section suivante.

Quelles activités nautiques puis-je pratiquer, quand les faire et où ?

La côte de Chiclana est un cadre fantastique pour la pratique des activités nautiques. Voici quelques-unes de mes suggestions à cet égard.

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Activités nautiques un jour en juillet au Caño de Sancti Petri

L surf et le bodyboard se font généralement sur la plage de La Barrosa, car sur la plage de Sancti Petri, en particulier dans la région du Caño (bec), les vagues n'entrent pas aussi bien. Pour le surf, je suggère la zone près de la deuxième piste (voir sur la carte); En outre, dans cette zone, des cours de surf sont généralement dispensés. Il y a un parking à côté de la Croix-Rouge, bien qu'en été, il soit difficile de trouver une place pour s'y garer. Vous pouvez également surfer au milieu de Novo Sancti Petri, entre la troisième piste (voir sur la carte) et la Torre del Puerco (Tour du Porc) (voir sur la carte).

Les meilleures conditions pour surfer à La Barrosa ont lieu avec la mer cochée d'ouest-sud-ouest, en combinaison avec des vents d'est-nord-est. Les vagues ici se brisent à gauche et à droite.

À La Barrosa, vous pouvez également pratiquer surf à pagaie, même si cela peut être dangereux avec des vents de l'est -Levante-. Attention aussi aux vagues et la brise de La Barrosa.

À Lavaculos, je déconseille le surf ou toute activité nautique, en raison de la présence de rochers près du Farallón de Laja Bermeja.

Bien que vous puissiez faire de la planche a voile ou du kite-surf à La Barrosa, ce n'est pas d'habitude, puisque la pause/brise peut être grande. Il est beaucoup plus conseillé de naviguer à l'embouchure du CAÑO DE SANCTI PETRI. Bien sûr : SOYEZ PRUDENT. Lorsque la MARÉE BAISSE, le tuyau se vide et il y a du courant en direction du large. Peut être DANGEREUX, surtout avec des coefficients de marée élevés (coefficient supérieur à 0,70). Cela peut être encore plus dangereux quand, en plus, le vent dominant a une composante NORD importante.

Les vents de l'est peuvent également être dangereux ; il faut un certain niveau pour revenir à l'endroit où vous avez commencé. Si vous allez naviguer avec Levante, je vous recommande de rester à l'intérieur du Caño. En tout cas, je vous dirais que le Levante ne s'intègre pas très bien ici. Avec un fort Levante, les experts locaux vont généralement entre le château (voir sur la carte) et le brise-lames (voir sur la carte), car il y a de bonnes vagues pour sauter, mais si vous n'avez pas assez de niveau ou si vous connaissez peu l'endroit, je ne le recommande pas.

De l'autre côté, vers l'intérieur du Caño, il faut aussi faire attention à la boue sur les berges. Il est très doux et il peut être difficile de s'en sortir.

Il y a plusieurs parkings et accès à la plage dans la zone de Caño de Sancti Petri, depuis le plus proche de la ville de Sancti Petri (voir sur la carte) au plus loin (voir sur la carte).

Concernant la zone de la Punta del Boquerón, (voir sur la carte) faire de la planche à voile ou du kitesurf n'y est pas facile. Il faut bien connaître le site et y aller au bon moment. Pour s'y retrouver, je vous conseille d'avoir un bon niveau et de vous laisser conseiller par les locaux.

Les meilleures conditions pour la planche à voile et le kitesurf dans le Caño de Sancti Petri sont les vents d'ouest (Poniente), la marée montante et les faibles coefficients de marée (inférieurs à 0,70). Quelle que soit la météo, l'eau à l'intérieur du Caño est plate.

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Planche à voile au premier plan et kitesurf au second plan à l'embouchure du Caño de Sancti Petri

Dans le Caño de Sancti Petri, vous pouvez également naviguer en canoë ; ici est très fréquente la pratique du kayak. Tout comme je vous dis que j'ai de l'expérience en planche à voile et en voile, en kayak je ne peux pas en dire autant. je te conseille de lire ceci site de kayak à Sancti Petri. En résumé de ce que vous pouvez y lire, je vous dirai qu'en raison de la présence de courants importants, il est conseillé de prévoir des itinéraires en fonction des marées, notamment avec des coefficients de marée élevés (supérieurs à 0,70).

Plus d'informations? Références et notes

Dans cette rubrique je vous apporte des éclaircissements sous forme d'observations et de sites internet où vous pourrez trouver des informations complémentaires sur la côte de Chiclana. J'espère qu'il pourra vous être utile.

[1] La météo typique partout sur Terre – Weather Spark. Cedar Lake Ventures, Inc., ©2018 [Consulté le 18 août 2021]. Disponible sur weatherspark.com.
C'est un site Web avec des climats typiques de n'importe où dans le monde et qui peut être utilisé pour obtenir des données climatiques pour Chiclana.

[2] QUIJANO, Eduardo. Sancti-Petri Kayak : Notes sur le kayak à travers Sancti-Petri [en ligne]. Sancti-Petri Kayak, non daté [consulté le 18 août 2021]. Disponible en: http://www.sanctipetrikayak.com/2015/04/apuntes-sobre-navegacion-en-kayak-por.html.

[3] Chiclana de la Frontera | Cadix | Vacances à Chiclana. Ygoo, S.A., © non daté [consulté le 18 août 2021]. Disponible en: https://chiclana.costasur.com/.
Ce site propose des guides et des informations touristiques ainsi que des réservations d'hébergement, de transport ou d'activités, en l'occurrence de Chiclana et de sa côte.

[4] JANSSOM, Janus. Kitesurf à Sancti Petri et Punta del Boquerón // En savoir plus sur le spot [en ligne]. Surf Kite House, 5 février 2018 [consulté le 18 août 2021]. Disponible en: https://surfkitehouse.es/kitesurf-en-sancti-petri/.
Ceci est une entrée sur le kitesurf du blog d'une école de Kitesurf, Surf et SUP / Paddle Surf, basée à Chiclana.

[5] Prévisions de vagues et rapports mondiaux de surf | Surf-Forecast.com. Meteo365 dot com c/o The AMS Group, © non daté [consulté le 21 août 2021]. Disponible en: https://es.surf-forecast.com/
C'est un site Web qui fournit des prévisions, des rapports et des webcams utiles pour surfer.

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Plages de Chiclana

La beauté des plages de Chiclana (partie I)


Última actualización: 9 de enero de 2022
Partie 1. Temps de lecture : 7 minutes | Partie 2. 5 minutes

  • playa-novo-sancti-foto
Remarque: Cet article peut contenir des liens vers des programmes d'affiliation, ce qui signifie que si vous décidez d'effectuer un achat via ces liens, nous obtiendrons une COMMISSION, SANS FRAIS SUPPLÉMENTAIRES POUR VOUS. Continuer à lire

Un autre site chantant et racontant l'excellence d'un endroit à visiter ? Non, ce n'est pas ce que j'essaie de faire ici. Je cherche à vous offrir des informations -sur la côte de Chiclana de la Frontera, dans ce cas ci- qui peuvent vous être utiles et que vous ne trouverez pas facilement sur le web. Saviez-vous que Novo Sancti Petri n'est pas à Sancti Petri ? Vous cherchez à savoir quelle zone de la côte de Chiclana et quelles conditions météo sont les plus propices à la pratique de la planche à voile ? Vous voulez savoir comment vous protéger du vent sur les plages de Chiclana ? Si cela vous intéresse, je vous invite à poursuivre la lecture de cet article qui se compose de deux parties. J'espère que vous l'apprécierez et, surtout, qu'il vous sera utile.

Partie 1. Cet post

  1. Chiclana de la Frontera, plage de La Barrosa, Novo Sancti Petri ...
    Où sont-ils et comment conseillez-vous de s'y rendre ?
  2. Sancti Petri, Nouveau Sancti Petri, Chiclana, la Barrosa
    Différents? Sont les mêmes endroits?
  3. Températures ? Vent? Quel temps pensez-vous que je puis y trouver?

Partie 2: Chiclana (Cadix). La beauté de sa côte (Deuxième partie)

  1. Je peux choisir dans quelle région de Chiclana aller. Quel endroit me conseillez vous ?
  2. Quelles activités nautiques puis-je pratiquer, quand les faire et où ?
  3. Plus d'informations? Références et notes

Chiclana de la Frontera, plage de La Barrosa, Novo Sancti Petri ...
Où sont-ils et comment conseillez-vous de s'y rendre ?

Avec les moyen de recherche qu'il y a sur le Web aujourd'hui, peut-être il n'est pas trop utile pour vous vous dire où il se trouve, par exemple, Novo Sancti Petri de Chiclana. Je voudrais vous proposer quelque chose d'autre et essayer en outre de vous aider dans votre recherche de beaux endroits pour vos loisirs, que vous soyez allemand, français, anglais ou espagnol.
Si vous êtes espagnol (ou si vous ne l'êtes pas mais que vous vivez dans notre pays depuis longtemps), je ne vais pas vous expliquer où il se trouve et comment vous pouvez vous rendre en Andalousie, bien que vous puissiez toujours me demander à travers les commentaires.
Si vous n'êtes pas espagnol et que vous avez lu jusqu'ici, vous serez peut-être intéressé de savoir, par exemple, que Novo Sancti Petri de Chiclana est situé en Andalousie. Cette région du sud de l'Espagne peut vous offrir, entre autres, du beau temps, du soleil et des températures très agréables tout au long de l'année.
Pour se rapprocher de Chiclana l' aéroport qui peut vous intéresser le plus est celui de Jerez de la Frontera, qui se trouve à environ 60 km, dans sa plus part par une autoroute en très bon état. Vous pouvez aussi envisager la possibilité de l'important aéroport de Malaga, à un peu plus de 200 km ou celui de Séville à environ 150 km.
Je ne détaille pas cette section car il existe de nombreux et très bons sites Web qui peuvent vous fournir plus d'informations à ce sujet.

Sancti Petri, Nouveau Sancti Petri, Chiclana, la Barrosa
Différents? Sont les mêmes endroits?

Pour vous expliquer les distinctes zones de la côte de Chiclana, il pourrait vous être utile la suivante Carte simplifié.

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La côte de Chiclana

Chiclana possède deux plages : La plage de Sancti Petri et la plage de la Barrosa, mais attention : Novo Sancti Petri n'est pas à Sancti Petri mais à La Barrosa. El Novo n'est pas une plage en soi, mais un complexe touristique de hôtels 5 étoiles exclusifs et aussi Hôtels 4 étoiles, appartements, centres commerciaux et terrains de golf.

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Hôtel à Novo Saint Pierre

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Parcours de golf à Novo Sancti Petri

La plage de La Barrosa a de nombreux accès, mais les plus importants sont appelés pistes. En regardant vers la mer, sur la droite, vous pouvez voir le début d'une falaise appelée le Farallón de Laja Bermeja. Donc : la Première piste (voir sur la carte) est au début du Farallón.

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Farallón de Laja Bermeja, à marée basse, vu de la première piste de la plage de La Barrosa

Se référant à la deuxième piste ou voie (voir sur la carte), vous pouvez facilement la localiser, car elle se trouve à côté du poste de la Croix-Rouge à La Barrosa. La Troisième piste (voir sur la carte) peut ne pas être si facile à localiser; Si vous me demandiez "où est la troisième piste ?", je vous dirais de chercher Calle Vespasiano sur votre navigateur GPS.
La zone entre la première piste et la seconde a une longue promenade, des jardins, des boutiques, des restaurants, des bars et des lieux de loisirs. Sans aucun doute, je vous dirais que c'est la zone la plus animée et la plus branchée de La Barrosa.

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Promenade de la plage de La Barrosa

Entre la deuxième piste et la troisième, vous trouverez principalement des zones résidentielles. De la Troisième Piste jusqu'à la tour du XVIe siècle -appelée Torre del Puerco (Tour du Porc) (voir sur la carte) -, vous avez la plage correspondant à Novo Sancti Petri.

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Plage de La Barrosa, à la hauteur du complexe touristique Novo Sancti Petri

Quant à la plage, non pas de Novo Sancti Petri, mais sinon celle de Sancti Petri, Vous dire qu'elle est séparée de la plage de La Barrosa par les falaises du Farallón de Laja Bermeja.

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Falaise du Farallón de Laja Bermeja

À marée basse, vous pouvez marcher de la plage de Sancti Petri jusqu'à la plage de La Barrosa et c'est une randonnée que, personnellement, j'apprecie beaucoup.

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Promenade entre la plage de Sancti Petri et la plage de La Barrosa

Sur la plage de Sancti Petri, vous avez deux zones différencièes. De la falaise de Laja Bermeja à un brise-lames artificiel (voir sur la carte) vous avez une plage vierge que beaucoup de gens connaissent comme playa de Lavaculos. En cela, il semble y avoir des divergences entre ceux qui appellent uniquement cette plage Lavaculos et ceux qui appellent toute la plage de Sancti Petri Lavaculos, y compris la zone la plus au nord du brise-lames.

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La plage de Lavaculos vue du Farallón de Laja Bermeja

Au-delà du brise-lames, vous trouvez l'embouchure d'un tuyau - le Caño de Sancti Petri-, que vous pouvez également utiliser comme plage, bien que je vous recommande de faire attention à ses COURANTS. Les courants les plus DANGEREUX se forment à des coefficients de marée élevés et lorsque la marée est en train de descendre.

A l'embouchure du tuyau, vous avez La ville de Sancti Petri -un ancien village de pêcheurs-, dans lequel se trouve un port de plaisance ainsi que des écoles et des sites de location pour la planche à voile, le kitesurf, le kayak et autres activités nautiques. Dans la deuxième partie de cet article, vous trouverez plus de détails sur ces activités nautiques.

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Coucher de soleil sur le Caño de Sancti Petri

Depuis le Caño, vous pouvez également voir un îlot - l' Islote de Sancti Petri-, à environ 2,5 milles de la côte du village de pêcheurs, où se trouve le Château de Sancti Petri (Castillo) (voir sur la carte), une fortification datant du XVIIe siècle.

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Château de Sancti Petri, vu de l'autre rive du Caño

Un endroit qui mérite une attention particulière est l'appel Pointe du Boquerón (voir sur la carte). Celle-ci est un cap situé à la limite sud de la plage de Camposoto, qui n'appartient pas à Chiclana mais à San Fernando (municipalité voisine).

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Punta del Boquerón (La pointe des anchois), sur l'autre rive du Caño de Sancti Petri

Le Caño de Sancti Petri, comme tous les becs/bouches -caño-, a deux rives : celle de la plage de Sancti Petri et la rive du Boquerón. La Punta del Boquerón est accessible au pied de Sancti Petri ; Une façon de s'y rendre est de Camposoto en marchant vers le sud. Une autre façon de le faire est à travers la mer avec quelconque sorte de bateau.

Températures ? Vent? Quel temps pensez-vous que je puis y trouver? [1]

Si vous êtes intéressé à savoir quelque chose sur la température et la possibilité de pluie sous ces latitudes, je vous dirai qu'il ne faut pas trop s'inquiéter ; à l'inverse : ce que vous recherchez avant tout, c'est peut-être un temps ensoleillé et des températures agréables. A Chiclana et dans ses environs, vous en aurez presque toute l'année.

Pendant l'été, vous trouverez rarement une température maximale supérieure à 30 °C (86 °F) en milieu de journée. Pourtant, vous savez déjà à quel point il est important de se protéger du rayonnement solaire, surtout sous ces latitudes aux heures centrales de la journée. La nuit, les températures ne descendent généralement pas en dessous de 18 ° C (65 ° F, environ).

Le printemps et l'automne sont un peu plus frais - mais pas beaucoup - avec des maximales autour de 20 ° C (68 ° F) et des minimales autour de 14 ° C (57 ° F).

Si vous êtes habitué aux hivers en Allemagne, en France ou en Angleterre, je ne pense pas que le facteur météo vous dérangera trop même en hiver, où les températures varient d'environ 16 °C (60 °F, environ) à 10 °C. la nuit (environ 50°F). Bien sûr : même si ici c'est modéré, le froid et aussi le vent peuvent endommager votre peau.

Dans ce coin d'Andalousie peut-être le vent, à la fois en fréquence et en intensité, est la caractéristique météorologique la plus notable. Les Levante(s) -Le vent d'Est- est prédominant dans la zone, suivi par les Poniente(s) -vent d'ouest-. Mais ne vous inquiétez pas : il existe des endroits où vous pouvez vous abriter du vent.

Si vous voulez vous protéger du Levante, je vous conseillerais au pied du Farallón de Laja Bermeja, oui : à marée basse. Si vous êtes à La Barrosa, une bonne option est à côté de la première piste, aussi près que possible du Farallón. En hiver, le vent du nord souffle généralement, ce qui est froid par rapport aux températures habituelles de la côte de Chiclana. Avec ce vent, encore une fois, au pied de la falaise est la meilleure option.

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Endroit pour se protéger du Levante, au pied de Laja Bermeja

Pour vous protéger du "Levante" et du Nord Calas de Conil (Criques de Conil), environ 15 minutes en voiture, peut être une bonne alternative. Toutes ces criques protègent du "Levante", bien qu'il y en ait une qui peut être utile si c'est "Poniente" qui souffle : si vous allez au Cala del Aceite (Crique d'huile) et tu te mets de l'autre côtévoir sur la carte) de l'accès à pied, vous remarquerez à peine le vent.

En dehors de la saison estivale, je ne recommande pas d'aller à la Cala del Aceite avec Levante -ou avec Norte- ou le reste des criques de Conil avec Poniente.

Si vous avez une piscine, cela peut aussi être une bonne option, surtout en été et avec le vent de Levante.

Jusqu'ici la première partie de cet article est consacrée à la beauté de la côte de Chiclana. Si vous êtes toujours intéressé, je vous suggère de lire La deuxième partie.

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Aceite de coco en el mundo de la belleza

Huile de coco : prenez soin de votre beauté grâce à ses propriétés

Foto de Pexels. Autor: Towfiqu Barbhuiya

Última actualización: 31 de diciembre de 2021
6 minutes de lecture

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Artículo sólo disponible en español, por el momento

El aceite de coco es un aceite de origen vegetal cuya popularidad en el mundo de la belleza ha crecido considerablemente en los últimos años, en parte debido a que algunas modelos y actrices famosas han promocionado su uso: Gwyneth Paltrow, Miranda Kerr, Suki Waterhouse, Emma Stone…
Este aceite vegetal es objeto de controversia en lo que a sus beneficios para la salud se refiere. Hay firmes defensores de su potencial terapéutico y preventivo en salud y también hay quienes niegan tales cualidades. Entretanto, y con objeto de aclarar el debate, los estudios científicos subrayan la importancia de ahondar más y mejor en sus supuestos efectos beneficiosos para la salud.
Al margen de esta polémica, centrada en las repercusiones sobre la salud, aquí nos centramos en su uso en el mundo de la belleza. Mediante la lectura de este articulo, te invitamos a saber más sobre ello. Esperamos que te sea interesante.

Aceite de coco en el mundo de la belleza

Cuida tu belleza con aceite de coco. Imagen de Pexels – © Laker

Composición del aceite de coco

El aceite de coco es un aceite de origen vegetal con muy alto contenido de grasa saturada. En la grasa se encuentran varios ácidos grasos, de entre los cuales merece la pena reseñar especialmente el ácido láurico, al que se le atribuyen propiedades antivíricas y antibacterianas. Por esta característica, se le ha relacionado con la prevención y tratamiento del acné y con la reducción de síntomas en algunas enfermedades de la piel, aunque existen opiniones contradictorias al respecto. Por ejemplo, algunos sostienen que «por sus propiedades antibióticas es un buen remedio para prevenir el acné y las infecciones y problemas de la piel» (leer más). En cambio, otros subrayan que «es un aceite que no debes utilizar si tu piel es grasa, ya que podría provocarte acné y puntos negros» (leer más).
Además del ácido láurico, el aceite de coco cuenta con otros ácidos como el ácido caprílico y el ácido mirístico, ambos con propiedades antifúngicas y antibióticas. El aceite de coco también contiene vitamina E, la cual actúa como antioxidante.

Tipos de aceites de coco

Hay que diferenciar dos tipos de aceite de coco: el aceite de coco (a secas) y el aceite de coco virgen. En algunos artículos de Internet se pueden leer algunos “apellidos” que tal vez pueden ocasionar cierta confusión: virgen refinado, virgen extra, puro, etc. En este sentido, a nosotros nos parece bastante esclarecedor este artículo, por lo que te invitamos a leerlo si quieres saber más sobre esta cuestión.
En cosmética y belleza el que se usa más con diferencia es el aceite de coco virgen, ya que al estar menos procesado es más suave para la piel y el cabello.

Usos del aceite de coco

El aceite de coco tiene aplicaciones en Medicina, en Salud, en Alimentación y Nutrición y también en la Industria. Sin embargo, en este artículo, y dado que este sitio web trata sobre belleza, nos centramos única y exclusivamente en algunos de sus principales usos en Cosmética. Y si deseas más información acerca de todos sus posible usos, te recomendamos la lectura de este artículo científico, el cual se complementa con este otro.

Hidratante

El aceite de coco es ampliamente conocido por su uso como hidratante de la piel, tanto del cuerpo como del rostro, nutriéndola y protegiéndola contra las estrías. Incluso las zonas más complicadas de tu piel, como los codos o los talones, pueden beneficiarse de la hidratación que proporciona el aceite de coco.
➤Te recomendamos esta crema hidratante: Aceite de Coco Ecológico, de Arganour

También puedes usarlo para hidratar tu cabello, siempre que no tengas cabello graso. El aceite de coco ayuda a combatir la caspa, favorece el crecimiento del pelo y aplicado en las puntas antes de lavarlo, las protege e hidrata.
➤Te recomendamos: Aceite para cabello con Coco, de Pantene

Masaje con aceite de coco

Masaje con aceite de coco. Imagen de Pexels – © Olia Danilevich

Antiarrugas

Gracias a su contenido en vitamina E, el aceite de coco tiene propiedades antioxidantes que puedes aprovechar para reducir la visibilidad de las arrugas y para retrasar el envejecimiento de la dermis. Su composición hidrata y exfolia, al tiempo que rejuvenece tu piel.
➤Te recomendamos: LES PLAISIRS NATURE Leche corporal hidratante de coco, de Yves Rocher

Mascarilla capilar

El aceite de coco tiene muchos usos capilares, entre ellos el de mascarilla para tu pelo. En cabellos que tienden a resecarse o en verano, cuando la radiación solar lo ha castigado, te aconsejamos primero lavarlo y después aplicar el aceite desde la mitad de tu melena hasta las puntas. Luego déjalo reposar durante una hora aproximadamente y después vuelve a lavar tu cabello.
➤Te recomendamos esta mascarilla para el pelo con aceite de coco: Mascarilla Capilar con Aceite de Coco y Proteinas de Queratina, de Bold Uniq

Exfoliante

Un procedimiento casero interesante para obtener un exfoliante consiste en cocinar aceite de coco a fuego muy lento; cuando esté suficientemente caliente, le añades azúcar en la proporción de una taza de azúcar por cada dos tazas de aceite. Cuando lo añadas remueve la mezcla durante unos dos minutos. Después deja que se enfríe y, una vez frío, lo aplicas después sobre la piel que quieras exfoliar.
Además de este exfoliante casero, puedes encontrar en el mercado exfoliantes como éste que
➤te recomendamos Exfoliante Corporal Cremoso de Coco, The Body Shop

Desmaquillante

La textura oleosa de este aceite vegetal facilita el desmaquillado, permitiéndote limpiar pintalabios, máscara, sombra de ojos, colorete y base, y dejando tu piel hidratada.
➤Te recomendamos estas Toallitas Desmaquillantes de Coco, de Sence Beauty

Rutina de belleza con aceite de coco

Rutina de belleza con aceite de coco. Imagen de Pexels – © Shiny Diamond

Bálsamo labial

En caso de que tengas los labios agrietados y secos, si les aplicas aceite de coco los dejarás hidratados, eliminando de ellos toda imperfección. Un complemento aditivo que funciona bien para este uso es la cera de abejas. Si los aplicas conjuntamente, podrás crear tu propia barra de labios.
➤Te recomendamos este bálsamo labial de aceite de coco virgen: Bálsamo labial nutritivo aroma de coco, de Sence Beauty

¿El aceite de coco como protector solar? Opiniones encontradas

Sobre su uso como protector solar hay discrepancias acerca de su eficacia y de su conveniencia. Puedes leer acerca de su idoneidad como protector en este artículo. Por el contrario hay quien pone muy en duda su indicación para este uso, como puedes leer en este otro artículo.
¿Y qué dice la Ciencia al respecto? En este trabajo científico puede leerse (traducción del inglés al castellano): que «el aceite de coco puede ayudar a proteger la piel de los rayos ultravioleta, bloqueando el 20% de los rayos UV emitidos por el Sol». También afirma que «el FPS del aceite de coco está en torno a 7 aproximadamente, por debajo de lo mínimo recomendado en muchos países».
Teniendo en cuenta que no parece claro que el aceite de coco sirva como protector solar, te recomendaríamos mejor que no lo uses para este propósito.

Aftersún

Lo que sí es totalmente recomendable es el uso del aceite de coco para hidratar y calmar la piel después de la exposición solar. Te permitirá tratar y reducir el ardor de las quemaduras solares y te ayudará a prevenir una piel seca y escamosa.
➤Te recomendamos este aftersún: Cool After SunOil, de Cocosolis

Aceite para masajes

El aroma y la textura oleosa del aceite de coco lo hacen ideal para dar masajes, a la vez que hidratan tu piel.
Además de puro, puedes mezclarlo con algún aceite esencial, como el aceite esencial de lavanda o el de romero, añadiendo así un toque de aromaterapia al masaje.
➤Te recomendamos este aceite para masaje: Aceite corporal nutritivo para masajes, de Panu

Aftershave (Loción para después del afeitado)

Para los que afeitan su rostro, una aplicación de este aceite calmará la irritación y permitirá tratar cualquier pequeña herida provocada por el corte.
➤Te recomendamos la LES PLAISIRS NATURE Leche corporal hidratante de coco, de Yves Rocher, que puedes usar como aftershave o como sérum facial

Para saber más…


Deen, A., Visvanathan, R., Wickramarachchi, D., Marikkar, N., Nammi, S., Jayawardana, B.C. y Liyanage, R. (2021): Chemical composition and health benefits of coconut oil: an overview. Journal of the Science of Food and Agriculture, 101 (6), 2182-2193.


Ng, Y.J., Tham, P.E., Khoo, K.S., Cheng, C.K., Chew, K.W. y Show, P.L., Chew (2021): A comprehensive review on the techniques for coconut oil extraction and its application. Bioprocess and Biosystems Engineering, 44(9), 1807-1818.

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Publicado: 23 de septiembre de 2021

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